Длительность сна влияет на риск заразиться коронавирусом

Длительность сна влияет на риск заразиться коронавирусом

Если человек имеет здоровый сон в достаточном объеме, то у него снижен риск инфицирования коронавирусом. Люди, которые спят меньше 7 часов, имеют в 4 раза больший риск заболеть респираторным вирусным заболеванием.

Поделись в соцсетях