Врачи: картофель может быть опасен для гипертоников

Врачи: картофель может быть опасен для гипертоников

Известно, что картофель пользуется большой популярностью в России. Но употребление этого продукта может вызвать приступы гипертонии. Ученые рассказали, какое количество плодов картофеля опасно при повышенном давлении.
В картофеле содержится большое количество крахмала. Если съедать четыре порции в неделю, то риск развития гипертонии повышается на 11%.
А вот у свеклы обратный эффект. В ней содержатся нитраты, которые расширяют сосуды, что способствует нормализации артериального давления.

Поделись в соцсетях