Стакан воды ускоряет метаболизм человека на 20%

Стакан воды ускоряет метаболизм человека на 20%

Диетологи утверждают: для того чтобы улучшить процесс метаболизма в организме, нужно выпивать всего один стакан воды натощак.
Дело в том, что если пить воду натощак, увеличивается скорость обмена веществ, улучшается состояние кожи и волос.
«Вода сразу после пробуждения станет отличной профилактикой ожирения», — считают диетологи.

Поделись в соцсетях