Лимонная вода: в чём польза для здоровья?

Лимонная вода: в чём польза для здоровья?

Может показаться, что в лимонной воде нет ничего особенного, но на самом деле это не так, ведь лимон — источник витамина C, благодаря которому организм усваивает железо и заживляет раны, сообщает портал Med-heal. ru.
Лимонная вода способствует поддержанию баланса жидкости в организме.
Кроме того, регулярное употребление воды с лимоном помогает бороться с воспалением в организме, так как она содержит витамин C и другие полезные антиоксиданты.

Поделись в соцсетях