Кому противопоказан мёд, рассказал диетолог

Кому противопоказан мёд, рассказал диетолог

Мёд вкусен и полезен, но на «эликсир здоровья» всё же не тянет, а некоторым людям его употребление и вовсе не рекомендуется, рассказал диетолог.
Считается, что мёд обладает целым рядом целебных свойств, но эти ожидания, как правило, не соответствуют действительности. Несмотря на то, что мёд гораздо богаче сахара по составу, не стоит приписывать ему какое-то бактерицидное или вирусоцидное действие. Например, если употреблять мёд с чаем, то согревающий и тонизирующий эффект будет больше связан с чаем, чем с мёдом, объяснил диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Специалист рассказал, кому следует воздерживаться от мёда (а некоторым — и от сахара тоже). Это, в первую очередь, дети, у которых мёд может спровоцировать аллергию.

Поделись в соцсетях