Эндокринолог назвала напитки, которые грозят лишним весом

Эндокринолог назвала напитки, которые грозят лишним весом

Врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала о питьевых привычках, которые сведут на нет результаты любых диет.
Так, многие утоляют жажду магазинными соками и газированными напитками, даже не подозревая, что это влияет на вес.
Дело в том, что в этих напитках содержится большое количество сахара, у них высокий гликемический индекс. По этой причине они создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.

Поделись в соцсетях